在性生活中男女双方基本都是以达到高潮为目标，而如何才能够达到高潮以及男女高潮时的表现分别有哪些则是不少夫妻非常关心的问题，尤其是女性高潮的时候是什么表现。那么女人高潮时的身体征兆有哪些？女性高潮时会有哪些举动？

1、高潮时的表现

当今婚姻的幸福离不开“性福”，而性生活中，最主要的享受也许是高潮时带来的快感。女人的性高潮可分为女性私处和女性私处高潮，不同部位的感觉也有所不同。描述女人高潮时，有人说女性私处高潮是身体痒痒的，温暖又尖锐;女性私处高潮则是悸动的、抚慰的舒适感。

1、其实性高潮前身上皮肤会有性红晕，表现在脸部、胸部、乳房，皮下表血管充血所致。随着兴奋度增高，女性身体肌肉紧张，达到女人高潮时，肌肉表现为收缩性痉挛，而且手脚及身体都会有悸动感。

2、女人高潮时，呼吸和心率也会加快，同时引起中枢神经系统兴奋。性高潮时肌肉收缩伴有血压升高症状，加快有氧呼吸，心率也会升高，有些女性会发出呻吟之声。女性女性私处外口肌肉剧烈收缩，不但令人愉快，还有助于握紧丁丁，延长高潮的时间，从而达到高度的快感。未生育、体质好的女性肌肉收缩更明显，高潮时子宫也会有节律性收缩。

3、有些人把女人高潮的感觉比划成轻微触电，身体会不自觉的抖动，高潮时肌肉痉挛次数越多，经历的时间也会拉长。部分女人高潮时乳头出现勃起现象，乳房组织血管充血，使乳头变硬挺拔，乳晕明显肿胀且周边皮肤红热。

不过，女人高潮因人而异，而且症状也多样化，有电流通过或醉酒朦胧，女性私处收缩或身体抖动。大多数女性在高潮时，基本有紧抱对方的举动。

2、如何刺激同房

听觉

女性的性兴奋主要靠听觉。在性前戏中，女性除了希望男方给予爱抚、亲吻外，还希望听到男人的甜言蜜语。男人在前戏过程中，多说几句赞美之词，对调动女性的欲望与性兴奋有积极作用。同房时女性说些露骨的话，也会让男性变得亢奋。

嗅觉

每个人都有一种体味，我们感到某人对自己有吸引力，在相当程度上同他的体味有关。配偶的体香在同房中有不可低估的作用，但现代人过于爱清洁，总是把体香洗掉。当然，恶劣的气味也很令人倒胃口。所以，最佳办法是重点清洁一些部位，这样既保持干净，又保留体香。

味觉

干净的人体是略带咸味的，同房时，不妨用舌头去体会下对方的味道，这能让你们兴奋不已。还可以在同房时运用食物的味道，例如在房事前，给妻子喂一块巧克力，唤起她的渴望。

触觉

对大多数人来说，生殖器、耳垂、嘴唇、乳房、臀部、大腿是最明显的性敏感区。在同房中，抚摸的顺序有着重要作用。一般而言，应先从最不敏感的部位开始，逐渐向最敏感的部位发展。一开始就抚摸最敏感的部位，只会适得其反。女人似乎对抚摸的力度更为敏感。通常她们喜欢先轻柔地抚摸，再逐渐增加力度。”

视觉

男人的性兴奋更需要视觉刺激，这正好可以说明，为什么男人做爱时喜欢开着灯，而女人宁愿光线昏暗，或完全在无光情况下做爱。男性在看到伴侣赤裸身体时，要记得加以肯定和赞赏，这能减少女性的担忧。