性冷淡情况在现实生活中并不少见，而且临床医学表明多发群体为婚后女性，其中职业女性出现性冷淡的比例较高。很显然，女性出现性冷淡很大程度上与丈夫有关，而职业女性可能更复杂一些。那么职业女性出现性冷淡是为什么？职业女性如何改善性冷淡？

1、职业女性的性冷淡

据全国妇联发布的最新调查中结果：目前中国有近六成的职业女性患有不同程度的“性冷淡”，这部分女性的年龄均在30岁到40岁之间。而受访的女性们一致强调：“我并不是不爱自己的丈夫和家庭。”这种现象引起了许多市民的广泛关注，同时也让相关的专家感到了无比的忧虑。

“性冷淡”的职业女性通常表现为：身体常常疲惫不堪，体力不支；下意识地拒绝夫妻性生活，甚至忘记生活中有这样一项必不可少的内容；常常会莫名其妙地感觉到丈夫和家人对自己不够体贴；对身边异性没有感觉，更提不起任何兴趣……

“造成这种现象的主要原因还是工作上的压力。”中国性学会理事，全国妇联妇女研究会专家陈新欣在接受千龙网记者采访时，首先指出了这一点，“社会生活节奏的加快，竞争的激烈，让职业女性在工作和生活中感受到了无比的压力，因此，忙碌和紧张让她们忽视了重要的性生活。久而久之，就形成了‘性冷淡’。”

“除了工作的压力之外，职业妇女身体素质的整体下降，也是导致出现‘性冷淡’的另外一大因素。”因为饮食不规律伴发的肠胃病、长期形成的腰酸背痛的职业病、电脑前长期工作形成的眼疾……这些病痛多多少少也成了职业妇女‘性冷淡’的诱因。

出现了各种病痛之后，职业妇女开始依赖各种药物，而这些名目繁多的药物也是夫妻间正常性生活以及职业女性正常性需求的克星。扑尔敏、抗菌素、抗生素等等的药物，对于中年女性的生理结构多少都有影响和破坏，也就是说，职业女性经常带在身边的肠胃药、眼药水、安定、芬必得等等药物，都有可能导致‘性冷淡’。”

“另外一个重要的问题就是职业女性的心理问题。”陈新欣指出，其实患有不同程度“性冷淡”的职业女性大多承认，是心理因素在作怪，“大部分职业女性认为，目前她的生活是十分稳定的，孩子也渐渐长大了，对于自己来说，性生活不再重要，而对丈夫来说也是如此。于是，她们下意识地把性生活摆在了柴米油盐酱醋茶之后，久而久之，‘性冷淡’便悄悄地逼近了这些女性。”

要解决这种状况，专家认为：首先要从心理上重视同房生活，对于女性来说，同房生活是生活中一个重要的部分。任何回避与轻视的态度都是不正确的。同房生活不仅包括两性的互动，也包括夫妻之间的沟通与交流。试着放松自己的情绪，分散工作带来的压力，这有助于把握自己的同房脉搏。

此外，一定要在同房上多花一点时间。很多职业女性把太多时间花在工作上，提及同房生活时，总是以工作压力太大、心情不好等理由加以拒绝，久而久之，就会将自己局限于一个‘性冷淡’的空间内，丈夫也会视你为另类。

同时，还应当注意学习与异同房流的技巧。两性之间的互动，技巧是必须的。应该知道怎样打开同房的幕布，怎样吸引对方的视线，可以选择在对夫妻有特别意义的夜晚主动出击。你可以通过专家、朋友或者一些书本学习相关知识。当然，最重要的还是实践。

2、夫妻常沟通会更性福

自私

c 君和d女士结婚十年之后，彼此对同房都失去兴趣。通过心理咨询，发现问题在于缺乏互相赞美和支持。咨询中，c君抱怨d女士把他所做的事都视为理所当然，d 女士承认这一点。但是她说，他也从未称赞她或关注她。一个男人得不到称赞和一个女人得不到称赞同样可怕，都会使他们的情感上有缺陷。咨询后，c君和d女士意识到互相赞美和热情的重要性。

沮丧

a君和b女士结婚仅五年，但他们的性生活已经相当乏味。b女士不再对做爱感兴趣，a君因遭拒绝心情不佳，他们为此经常闹别扭，寻究原因主要在于b女士的沮丧情绪。半年前，b女士的母亲去世了，她非常难过，从而情绪压抑。

而a君不明白妻子的沮丧会持续六个月，并且对性生活失去兴趣。 其实，每个人遇到情感损伤、经济问题、工作挫折或处于非常的压力时，都会发生沮丧。

性神话

性神话虽与性禁忌是两个极端，但它同样会损害人的性关系，g君和妻子就是个例子。g君有一些单身汉的朋友，他们经常吹嘘他们的性冒险，g君也从一些电视录像中看到介绍性技巧的表演，他渐渐觉得若有所失，以为他和妻子的关系没有其他人那样奇妙。

性禁忌

e君和f女士结婚了四年，e君性无能的情况愈来愈严重。e君是由于性的禁忌而陷于痛苦的处境。他觉得“好女孩”不该和性扯上关系，由于认为妻子是个“好女孩”，因此，在与妻子做爱时总感到紧张并自责，最后发展到不愿意和她做爱。

沟通是保持良好性关系的关键

夫妇两个都必须试着去了解另一个人，沟通是保持良好性关系的关键。追求夫妻性生活的更新，追求夫妻性生活活跃程度的提高，绝非偶尔一次的任务，而是一条需要夫妻终身不懈、携手同行的甜蜜幸福的“性途”。