女性在性高潮方面容易存在障碍是十分普遍的情况，或者说男人要想彻底满足女人没有一定的性能力和性技巧是非常困难的事情。实际上有些女性由于存在性高潮障碍那么男性就更难了。那么哪些因素造成女性性高潮障碍？患有性高潮障碍该怎么办？

1、影响因素

1.经验不足

性经验和其他经验一样，必须从实践中逐渐获得。有不少女性，既不好意思和同辈人交流，又不便向上辈人“请教”，根本不知道什么叫“女性性高潮”。比如，有个儿科医生，结婚2年，还不知道什么叫“性高潮”。医生尚且如此，其他女性自然更加无知。解决的办法只有一条：多实践，从实践中慢慢探索技巧。

2.恐怖心理

这种心理大致可以分为三种：一种是害怕怀孕、生孩子，同房时思想紧张，不能全身心的投入；二是担心处女膜破裂疼痛，精神负担太重，影响情绪；三是有的女性婚前曾遭到陌生男性强暴，对男性有种本能的抵触心理，即使是和丈夫做爱，依然心有余悸。身为丈夫应对症下药耐心引导，同时，在“操作”时要循序渐进，不可操之过急。

3.心情不佳

小兰原来和丈夫做爱很和谐。可是，自从厂里效益不好丈夫停薪留职后，一时找不到事做，三天两头“坐把”，她就一直感到压抑，丈夫与她做爱，使出看家本领，也难使她达到性高潮。不过，只要她丈夫找到合适的工作，实现他的人生价值，她的症状会自然消失的。

4.从属思想

不少女性在夫妻性生活方面，处于“从属地位”，她们认为：和丈夫做爱，只能“奉献”，不能“索取”，“服从”才是女人的天性。因此，她们对性生活的乐趣只能来自于体会她丈夫的性满足程度，这就自然而然地抑制了自己的感受。奉劝这类女性，放开思想，在同房上，男女绝对平等。

5.视性不洁

有些女性特别是内向性格的女性，受封建思想影响严重，她们认为同房不干净，思想上放不开，从而影响了性生活质量，达不到性高潮。治疗方法重在宣传，应告诉她们：同房是人的本性，男女都可以从中得到愉悦和满足，是最甜美的事业，不存在不洁。

6.缺乏交流

夫妻缺乏交流亦可导致女性性高潮障碍。一次成功的夫妻性生活，必须男女双方全身心的投入，互相交流，互相体贴，互相取悦，各自埋头单干难以奏出美妙的“小夜曲”。作为丈夫，同房前，应做些“战前准备”，说说情话，触摸妻子的动情区，提起妻子的性兴奋。妻子也应如实地告诉丈夫，自己最喜欢丈夫触摸哪些部位，手法的方式及轻重等，这样有助于女方达到性高潮。

7.性格不合

夫妻平时性格不合，有的甚至“话不投机半句多”。这类夫妻，一但做爱，就好似“例行公事”，女方完全是为了完成任务而与丈夫做爱，叫她如何能达到性高潮？解决的方法是：平时，夫妻要多理解多交流，尽力搞好“双边关系”。

8.手淫后遗症

有些女性在婚前曾有过手淫史，而且经常达到“手淫性性高潮”。结婚后，当她与丈夫做爱时，觉得丈夫的性器官不如手淫过瘾，所以难以达到性高潮。这一点，有待女方戒除手淫，在实践中慢慢找到感觉。同时，最好把自己的感受如实告诉丈夫，争取丈夫外援。

9.体能太差

同房也是一种运动。既然是运动就需要体力，女性身体状况太差，也是造成难以达到性高潮的原因之一。体能太差有两种情况：一是身体素来较差。二是久病新愈，身体尚未复原。对于前者，应加强锻炼，务使自己增加体力；至于后者，有一个“调适阶段”，经过一段时间的适应，自然会恢复正常。无论何种情况，丈夫都应体贴、谅解妻子，并帮助妻子度过“难关”。

10.性功能障碍

据国内资料统计，约有10%的男性患者有不同程度的性功能障碍。患阳痿和早泄的男性亦为数不少。以早泄为例，阴茎勃起很快即射精。而女性的性高潮需要一段时间才能达到，男快女慢，女方根本达不到性高潮。解决的办法只有一条：找出原因，积极治疗。

2、女人想要的时刻

（1）心情很好时

当女人心情很轻松，自己有强烈欲望，这种时候最容易进入情况，此时对方如果能给予一些暗示，抚摸，情话，女人都会招架不住。

（2）男方表现很好时

经常会有一些意想不到的惊喜，比如在一个舒适的地方，放音乐、喝点小酒，注重她的感觉，不做那种做完倒头就睡的人，之后放一池温水和她共浴，那种感觉会让她一辈子忘不了。

（3）有浪漫前戏

比如先在沙发上聊天，让彼此都有很好的feeling，随后吻她的耳朵、脸颊，又把她紧紧的拥抱住，让她体验从未曾有过这种被啃噬的感觉，洗完澡后抱她上床，那时她心里唯一想到的是全心全意享受眼前的这一刻。学会怜香惜玉，引领她慢慢去玩弄、慢慢去抚摸，一步一步带领她进入佳境，体会到令人销魂的境界。

（4）刺激冒险时

譬如偷情、掩人耳目、怕被发现等，也往往激荡出强烈的快感，据一位被采访者说：“最棒的一次是在国外的田野，边开车边做，有很大的解放感。”有了反应后，我们热烈地互相需索、互相对应，在最狂野、放肆的过程中，共同达到高潮。
对于心爱的女人，她每一个需要你的瞬间，都不要放过。当她身体传达“很想要”时，就给她一场酣畅淋漓的享受吧！

（5）久别重逢时

久别重逢，那种干柴烈火的情欲焚身是如此强烈，回忆起当初的点点滴滴，想起那些年错过的爱，错过的感情，在庆典那么让人兴奋的时刻，估计当‘进入’时，全身都会不禁欢愉着、颤抖着、拥抱着，希望再紧密地接触与摩擦。