在男女性生活方面，如果男性射精过快的话，女人在同房的过程中会得不到满足，那么这样的结果是男人和女人都不想要的，如果男人射精太快的问题不早点解决的话，肯定会影响两人的感情，性生活好不好直接决定夫妻双方的婚姻关系，那么男人性生活时间太短是怎么回事？男人射精过快怎么办？

1、男人射精过快怎么办？

　　（1）调节抽动速度。

　　当有射精紧迫感时，男方可将丁丁抽出或暂停抽动，这样即可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长同房的时间。

　　（2）牵拉阴囊和睾丸。

　　由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以同房过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。

　　（3）捏挤丁丁。

　　有射精紧迫感时立即将丁丁抽出，由女方用食指和中指置于丁丁冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每捏挤3－4秒钟放松一次，如此可反复进行。

　　（4）改变同房体位。

　　侧卧式，女上式、坐式可以延长同房时间，原因是男方用力少，肌肉松弛。

　　（5）机械压迫法、戴避孕套。

　　药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。但这种东西是否会对女性有伤害，很难说。毕竟是一种药物，而且要进入女性私处。

　　另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。

　　（6）增强体质，加强锻炼。

　　一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。

2、射精过快的原因

　　原因1：夫妻关系不融洽

　　在女人当家的家庭，由于对妻子过分畏惧，过度崇拜，自卑心理强烈，或对妻子怀有潜在的敌意，这些都会发生早泄。丈夫对妻子不满时，作为欲望的发泄多草草了事快速。另外，有时女方患有生殖道炎症，因同房可以致痛，于是女方要求尽快结束同房而引发早泄。

　　原因2：婚前性行为

　　有些青年婚前发生性行为，由于紧张，兴奋来得快，匆忙，婚后难以改变已经建立的方式。

　　原因3：同房次数太少

　　有些人由于工作学习生活紧张，或夫妻两地分居，或夫妻一方长期出差，因长时间未发生同房，性要求过分强烈而轻易早泄。也有些人顾虑早泄，有意减少同房次数，引起性紧张不断积蓄，反而加重早泄。

　　原因4：自以为“体虚”

　　有些人对同房时射出的精液看得非凡重，受“一滴精，十滴血”的影响，担心性生活会损害身体。过分的担心反而造成早泄，但过度放纵使性功能紊乱，也可以发生早泄。

　　原因5：异同房往少、性知识缺乏

　　在社会交往中与女同房往少，与女性在一起过于拘谨和羞怯，有些人对性知识缺乏，对性器官有神秘感，易紧张恐慌造成早泄。

　　原因6：器质性原因

　　器质性原因造成的早泄常伴有不同程度的阳痿，如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神经病变、精阜炎、尿道炎、包皮系带过短等均可发生早泄。

　　原因7：居室环境差

　　如两代或三代人同居一室，性生活时过于匆忙，易发生早泄。

　　原因8：同房忽然中断

　　有些人婚后不愿采取应用避孕套及放置避孕环等避孕措施，而用体外方法避孕，因为双方十分紧张地把精力集中在撤出体外排精上，男方的过于紧张轻易造成提早。

　　由上可知，射精太快是最让你不爽的事情，又射了，射精太快8大原因最让你扫性。不想抓狂就要早作防治。