男人无论是在自慰还是同房的时候，只要正常射精那么迎来高潮是没有问题的，而高潮的那种感觉相信每个体验过的男性朋友都能够了解。但是有没有注意每次高潮持续的时间呢？相对的男人一生的高潮时间是多少？男性每次高潮时间持续多久？

1、男人高潮时间

男人一生只有16小时性高潮!这是真的吗?相信很多人并不相信，但是这是有一定根据的，下面就详细的说下男性高潮的16个小时。

男人活着就为了性

可以说，只有性才能让男人真正有兴趣，也只有性才能调动起男人战斗欲与征服欲，真正激发男人的聪明才智，性得到了满足，男人会很开心，意气风发，如果性得不到满足，男人就会压抑。他日夜想着，只为了获得那一刻的欢愉，他为了这一刻的欢愉，可以想尽一切办法，用尽一切心思。因此，至少可以说，真正让男人焦灼不安的，只有性。

一生16小时一天2.02秒

有项新研究却公布了一个让男人郁闷的数字，说一个能活到78岁的成年男人，性高潮的总计时间是16小时，平均到每天，为2.02秒。2.02秒是个什么概念?或许就是一眨眼的工夫，或许就是心跳的一个频率。只晃了一眼，是男人射精的一个时间段，完了，也就没了。

2.02秒这么短，但男人却为之付出那么多时间、金钱、精力，男人花了N倍的时间在这2.02秒上，是不是有点不划算?有点亏?如果从投资的角度，确实是不划算的，因为你付出的很多，成本太大，但你的收效却那么少，这真是一个高风险、高难度的投资。

辛苦一辈子换来眨眼的快感

但男人却为了这2.02秒，用尽了一切办法，比如，更换性伴侣，采用新花样，变换新地方，甚至不惜用万艾柯。或许大部分男人都这样：趁年轻，赶紧用，老了就没得用了。这到底是男人的聪明还是男人的愚钝?

纵观当前的社会现实，不少男人都有“身外性”，所谓“身外性”是我创造的一个名词，是指除自己老婆或女朋友，跟其他女人发生的性，但是，不管男人更换多少性伴侣，采用多少性花样，变化多少嘿咻场所，他所能得到的性高潮时间也不会超过16小时太多。

所以，希望大家都把这难得的16小时用在自己的爱人身上，因为16小时是如此之少，想想，你一生也就这16个小时的高潮，在其他女人身上用了一个小时，你爱人就少了一个小时，稀罕资源啊，不可再生资源啊。

2、不同时期如何同房

新婚期

新婚妻子羞怯、敏感，房事中男方动作要轻柔一些、慢一些，多说甜言蜜语，不可操之过急。夫妻二人应在同房前多了解对方的身体，谨记“来日方长”，以后可逐步提高同房质量。

妊娠期

孕早期及孕晚期，性生活应适当加以节制；孕中期，怀孕4—7个月时，可以适当过性生活，但动作要轻柔、力度适中，最好采用丈夫从背后抱住妻子的后侧位。有习惯性流产的孕妇，可多些爱抚，避免同房。女性私处有炎症的孕妇，需治愈后再行房，以免病菌上行感染胎膜和胎儿。

老年期

适度的性生活能让老年夫妻得到心理上的满足，预防老年抑郁症的发生。应多一些前戏，比如接吻、拥抱、爱抚等。女性容易出现同房疼痛，丈夫要尽量对妻子温柔、体贴，可适当使用润滑剂。

各个时期通用的同房技巧

保持身体健康

不论多忙，都要抽出时间锻炼身体，只有身体好，性生活质量才能更高。抽烟、喝酒、熬夜是性生活的拦路虎，一定要改掉这些不良生活习惯。

坚持“同房优先”

不幸福的夫妻总是以头痛、压力大、疲劳或争吵等原因避免过性生活，但是幸福的夫妻会让性生活享有优先权，因为性生活可缓解疼痛、改善睡眠、化解矛盾。

保留夫妻私密时间

每晚定时关电视，早点让孩子上床睡觉，锁上卧室的门，告诉孩子如果没有紧急情况，不能随意进入。留给彼此单独的时间和空间，互相欣赏，说说情话。

夫妻要保持同房交流

很多性功能障碍由夫妻双方缺乏交流引起。你们可以无所不谈，尤其是同房方面，描述自己的可爱受和期望，能激发伴侣欲望望，还能让彼此觉得幸福。

尝试新鲜的同房花样

不妨在结婚纪念日创造温馨、柔情和浪漫的卧室气氛，给对方一个惊喜；不要总是使用刻板、枯燥的传统姿势，尝试一个新姿势，就像一起探索新游戏；同房地点也可以常常变换，不要仅仅局限于卧室，偶尔在浴室享受一次鸳鸯浴，或者去宾馆开个房间，都是不错的选择。