能够正常射精对于男性朋友来说可谓是极为重要，而一些朋友却发现自己存在射精无力的情况，也就是在射精的时候精液并不是快速喷射而出而是流出来，那么这就表明很可能是患有射精功能障碍的表现。那么射精无力是因为什么？射精障碍要注意什么？

1、射精无力

在临床上射精无力是属于射精障碍的，射精无力会降低男性的性快感导致男性性冷淡。射精无力也被称为部分射精不全，它的特征是泄精正常而射精阶段异常。患者的性高潮感觉降低，同时在射精时伴有的节律性收缩消失，但在因为尿道梗阻而导致的射精无力患者，这种收缩仍存在。射精无力通常也是因为神经或尿道病变所致，一般不会影响精子质量。

大多数男性在射精时出现强烈的快感。据测试，正常健康男子射精的距离一般在50厘米左右，有些人甚至可达一米。若射精时精液不是喷射而出，而是缓慢流出，这种快感并不强烈。

常见的射精无力原因

1、房事的过于频繁，会对支配射精的有关中枢神经造成过重的负担，不能很好的发布射精的命令，倒置射精无力现象的发生，另外性生活质量不高、男方缺乏强烈的性兴奋、或者在某种心理因素的作用下，通过大脑影响到性活动的各个环节也会发生射精无力的现象。

2、疾病引起射精无力。如尿道梗阻：良性前列腺增生，前列腺炎或任何尿道损伤（尿道狭窄、尿道内尖锐湿疣、肿瘤）可以使射精力量减弱。

3、与射精有关的肌肉问题：这其中包括外括约肌的收缩性增强，尿道内括约肌力量减弱，耻骨尾骨肌薄弱无力等方面。

射精障碍者应注意生活习惯

一、放松心态，心胸豁达，乐观向上；

二、节制手淫、规律性生活。保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染；

三、多吃一些有有利于肾脏的食物，如山药、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜等等

四、养成生活健康习惯，忌食辛辣、刺激性食物戒烟酒，坚持做一些适当的体育锻炼，改善血液循环，增强人体免疫能力。

别轻易把射精无力错当做阳痿

现代性医学也不将射精无力列为疾病。但是，这并不表明对于他们来说这不是一种遗憾。甚至，一些男子会因此而降低对性的兴趣，出现男性性冷淡的。

现在仍然没有权威的研究表明出现射精无力的确切原因，所以也为治疗带来一定程度的困难。

男性阳痿在性生活中是不会有射精想象的，首先从这一点讲阳痿症状和射精无力是不同概念的。

通过用经直肠超声研究射精过程，首先可监测到的事件是前列腺、精囊和会阴部横纹肌有节奏地收缩；就在射精开始前的一刹那，膀胱颈和尿道外括约肌收缩，随后射精管下降，尿道前列腺部压力上升，然后外括约肌松驰，前列腺进一步收缩，射精开始。

对于射精无力的以上介绍的就是射精无力的一些简单的内容，希望对于大家了解这个疾病会有所帮助，而关于中枢对射精的控制机制则知之甚少。男性不要把男性疾病严重化，不要一出现什么情况就说自己有阳痿症状，只有等专家确诊后才能断定病症。

2、有勃起障碍怎么办

1、心理因素

每一个男子都可能偶尔有勃起障碍的时候，暂停几天性生活，休息休息，不必在意就是了。越是在意，反倒会引起心理问题，使得勃起障碍延续下来。工作劳累、焦虑、心情不佳，都可能偶尔引起勃起不良。

2、药物因素

许多治疗性用药产生的副作用。一般来说，凡能阻断中枢作用或干扰局部神经对阴茎平滑肌调节功能的药物，都会导致勃起障碍，降血压药物，特别是利尿剂，对性功能的影响已经在美国进行的一项治疗轻度高血压的大规模研究中得到证实。其他治疗精神病和抗抑郁等药物也可能引起性功能障碍。

3、不良的生活习惯

男性朋友的一些不良生活习惯，也会影响男性的性功能，从而导致勃起障碍。常见的原因有：过多的吸烟、吸毒、嗜酒等均可能引起勃起功能障碍的原因所在。所以，要注意日常行为习惯，避免不良习惯影响性功能健康。

知道了找出男人勃起障碍的因素后，我们需要怎么做才能让男人远离这样的尴尬呢？下面就让我们一起来了解一下吧！

1、勇敢的去医院治疗

虽然勃起障碍对于男人来说是一件很丢人的事，如果出现了勃起性功能障碍，患者不要有太大的心理压力，应该及时的去医院查明原因，尽早的去治疗，争取早日恢复健康。

2、养成良好的生活习惯

杜绝抽烟、喝酒、吸毒等陋习。手淫是男子正常性功能，根据国内外资料报道，90%以上的男子有过手淫，这对身体健康并无损害。但是过于频繁的手淫，就会造成体质虚弱、精神萎糜、失眠，这都是手淫过度的表现，应当尽量减少和节制。

3、多用膳食调理

多吃一些优质的蛋白质：一些动物性的食品本身就含有一些性激素，能够促进欲望以及精子的形成。适当摄入脂肪：男性如果摄入脂肪的量减少，就会使精子的生成受到限制，欲望下降甚至。补充维生素和微量元素：维生素C对性功能的恢复有着积极的作用。维生素A和E在促进睾丸的发育以及增加精子的生成并提高活力等方面有着决定性作用。

4、注意心理健康

不良的心理因素是造成勃起性功能障碍常见的原因，因此，大家需要注意的是要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。