男人在做爱的时候获得性高潮是正常的生理反应，在高潮的时候通常伴随这射精现象，可以为男人带来非常不错的性体验，那么男人射精不畅快的原因是什么？高潮射精感觉不畅快怎么办？男人射精不畅快的原因有很多，下面就来详细了解具体情况吧。

1、男人射精不畅快的原因

临床上，经常会听到一些40岁左右的男性抱怨，最近性生活中射精的感觉不像以前那样畅快淋漓，甚至有点射精无力。这让他们很是不甘，甚至还有点担心是不是自己的生殖系统出问题了或是性能力下降了。

其实，可能导致上述感觉的原因很多，既可能是疾病，也可能与疾病无关。首先，精神因素。男性射精其实是一个“迫出”过程，阴茎海绵体的横纹肌起了关键作用。如果男性的心理压力很大，长期处于焦虑、紧张的状态中，就会导致植物神经功能紊乱，从而使横纹肌的收缩舒张受到影响，进而降低射精时的快感。男性40岁时，正是事业、家庭各方面压力最大的阶段，心情多少会受到影响。因此，学会调节心情、释放压力，是男性必须掌握的一种技巧。

其次，体质因素。长期不锻炼会导致肌肉力量下降或易使身体疲劳，这些都会使阴茎海绵体平滑肌的力量减弱，这也是一部分男性射精快感减退的原因。由此可见，天天锻炼身体不仅可以增强免疫力，还能让性生活的感觉更好，男性朋友们要快快行动起来，别让身体“生锈”。

再次，性高潮障碍。这确实是一种疾病，通常由生殖内分泌系统功能紊乱引起。除了射精快感下降，还可能伴有精液量减少、欲望减退等症状，需要去医院诊疗。

2、男人超爽的自慰方法

1、给高潮加点冰

男人可以像往常一样自慰着，而当你感觉快要射精的时候，马上用一只手迅速抓一些冰块，然后握着阴茎继续来完成自慰。就这样，在阴茎的两侧是“冰火两重天”：一边冷，一边热！等到射精的时刻这种感觉会更加的美妙！

2、为阴茎准备环

双手涂满润滑油，用一只手的拇大指和食指形成一个环。然后把这个环置于你的阴茎的根部。让这个环从根部一直滑到龟头部分，再返回来到根部。现在另一只手做同样的事情。保持适当的节奏，直到高潮。

3、手握润滑剂

一旦阴茎硬起来了，你可以在在手掌心涂一些润滑剂，然后用手心慢慢的摩擦龟头，不断的摩擦，直到快感加剧，高潮到来，射精。

4、挤压阴囊

自慰的时候感觉即将射精，用一只手握着阴囊，轻轻的挤压，然后放下（当然也可以用点力挤压，就看你自己的喜好）。这样的话，你可能就会感觉到你的精液在你的身体到处游走，想要找个出口爆发出来。

5、轻轻拍打

在这一项中，如果想要比较好的效果的话，你的阴茎一定要非常的敏感。如果没有效果不好，至少就说明你的还不够敏感。不用脱掉内裤，想办法使你的阴茎硬起来。在它最硬的时间，用你的手指轻轻的拍打它。这个可能需要一定的时间才能够达到高潮，但是一定射精，那感觉也是爽歪歪的。

6、用手搓

站立时，用你涂满润滑剂的手搓揉阴茎。这个如果做得好的话，有时感觉就像在跟异性同房。

7、巧用塑料袋

你的卧室（或者别人的），一定有很多的塑料袋，把一些凡士林放入袋中，然后把您的阴茎直立放入其中。剩下的事情你应该知道怎么做了吧。等待高潮的到来吧。

8、摩擦物

俯卧，阅读色情文学，转动臀部，使阴茎在其抵触的物体如被褥、枕头上摩擦或在腹部和阴茎之间放置一只枕头，将阴茎在枕头和床单之间来回抽插，此法对于早上坚硬的阴茎可以一试。