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很多人喜欢喝牛奶，把牛奶当做早餐搭档，因为牛奶营养价值很高。有人喜欢纯奶，有人喜欢酸奶，牛奶有很好的保健和医疗作用，牛奶是完全蛋白质食品，多喝牛奶有利于脑髓和神......

孕妇非常适合喝牛奶，可以补充孕妇体内需要的蛋白质和钙质，促进胎儿骨骼的发育，有利于胎儿的健康生长。但是孕妇喝牛奶也要注意一些事项，下面我们就一起看一下孕妇喝牛奶......

牛奶含有丰富钙质，本身也是优质蛋白，营养价值很高，对人体有很大的好处。孕妇也非常适合喝牛奶，孕妇喝牛奶不仅可以补充自身的蛋白质和钙质，也为胎儿的健康发育提供了充......

说起板栗，我就感到手疼了，给板栗剥皮实在是太难了，剥半天也剥不出一个。虽然说板栗很好吃，但是它的皮确实让很多人望而却步。听说板栗的营养价值很高，它含有的维生素、......

说到芝麻，大家很定会想到芝麻糊。因为小编就想到了，而小编觉得芝麻糊特别好喝，就是喜欢芝麻糊浓浓的香醇。而且喝了芝麻糊之后让人感觉很饱，就不会想吃其他东西了。这也......

很多人喜欢喝牛奶，把牛奶当做早餐搭档，因为牛奶营养价值很高。有人喜欢纯奶，有人喜欢酸奶，牛奶有很好的保健和医疗作用，牛奶是完全蛋白质食品，多喝牛奶有利于脑髓和神......

说到芝麻，大家很定会想到芝麻糊。因为小编就想到了，而小编觉得芝麻糊特别好喝，就是喜欢芝麻糊浓浓的香醇。而且喝了芝麻糊之后让人感觉很饱，就不会想吃其他东西了。这也......

有句成语叫做言为心声，这指的是大家说的话会打他人造成一定影响，特别是对孩子而言，父母说的话会让严重影响他们的内心。孩子和父母一起生活，难免会听到些消极的话，那么......

现在人都提倡顺产，都意识到顺产对宝宝好，产妇也恢复得快。但是并不是所有时候，都能顺产的，与其经历顺转剖，还不如在生之前，选择一个合适自己的生产方式。小编我就是典......

自从奶粉曝光过好多事情后，现在的妈妈越来越注重奶粉的奶源，对国内的奶粉都抱着不采取的态度，不惜代价的从多个渠道去国外购买奶粉，然后及时从国外买回来的奶粉妈妈们依......

顺产是人类最原始的生产方式，虽然现在剖腹产也比较普遍，但是不得不说在有顺产条件的情况下，顺产相比剖腹产来说好处很多。下面大家就跟着小编来盘点盘点。1.顺产出血少......

顺产对大人对小孩都很好，很多准妈妈为了能顺产提前做了好多准备工作，但是因为第一次生产，不知道会发生什么事情，第一次当妈妈，所以心情难免紧张，不知所措。那么顺产该......

普通人群在春天如果没有注意饮食、生活的习惯，就容易出现上火的现象。而哺乳期的妈妈们，如果出现上火的现象，不仅会使自己身体难受，还会影响到宝宝。宝妈出现上火的现象......

孕妇的饮食禁忌有很多，许多怀孕的妈妈在饮食上是小心又小心，而怀孕初期对于孕妇来说又是非常关键的时期，那么怀孕初期的宝妈们晚餐该吃什么比较好呢？1.水果类怀孕初期......

正在备孕的女性测出相对准确的排卵日有助于顺利受孕，而排卵日与生男生女又有着很大的关系，这个你知道吗？那是排卵日之前同房容易生男孩，还是排卵日之后同房容易生男孩呢......

宝宝是上天赐给我们“最珍贵的礼物”，作为爸爸妈妈的我们，都会欣然的接受这份恩赐。但是并不是所有情况下的宝宝，都能要，不仅是为了我们好，更主要的是，我们既然要生下......

母乳是婴儿最天然、最安全、最营养的食物，而且也是最方便的口粮。有些妈妈像大奶牛一样，奶水多得往外飙。有些妈妈奶水不够，宝宝吃得也费力，就干脆放弃了母乳喂养。但是......

有一句俗语说“春捂秋凉”，因此孕妇在春季养生的时候，会春捂一段时间，这样就容易使体内蓄积热量，导致内火上升；又因为春天阳气上升，天气干燥，孕妇的肝脏更加旺盛。因......

宝宝一般被认为是纯阳之体，宝宝体质偏热，容易出现阳盛的现象，而春天阳气上升，天气干燥，人们的肝火在春天也显得尤为旺盛，宝宝也一样。所以在春天，一旦宝宝不注意饮食......

很多人都喜欢吃香菇，因为它作为山珍海味中的一种，营养价值相当高。尤其是那些野生的，人们更是认为那是极好的。香菇是一种菌类，生长于木材中，被称作“山珍之王”。那么......

豆类蔬菜多种多样，豆角、扁豆、豌豆等等。这些豆类蔬菜都含有很多蛋白质等人体需要的各种营养物质，是难得的饮食佳品。其实这些豆类蔬菜也都具有很高的药用价值，食药两用......

土豆的吃法多种多样，土豆丝、土豆条、土豆片、土豆块、炸薯条等等。小编最喜欢吃软软的土豆块，放在嘴里就化了的感觉超棒的。最讨厌吃炸薯条了，不健康又不好吃。那么孕妇......

也许是因为社会工作压力增大，所以年轻妈妈会过早的给宝宝断奶，或者是夏天天气炎热，容易产生烦躁的心情，宝宝也容易出现拒绝喝奶的现象，所以有的妈妈也许就滋生了给宝宝......

刀豆也是食用和药用两样兼备的一种蔬菜。刀豆浑身是宝，它的种子对于肾虚、腰痛、胃痛的人来说是一种良药。它的果壳能够止泻、通经活血。它的根能够散瘀止痛，对于跌打损伤......

我们平常所说的豆芽一般就是说黄豆芽，至于绿豆芽、黑豆芽等陆续出来的新品种都是市场不断开发出来的。名字不同，肯定吃了以后的效果就各不相同了。黄豆芽对于人的肝和胃比......

甘蓝长得比较好看，尤其是紫色的。东北叫大头菜，还是甘蓝听上去比较有档次一些。甘蓝对人体也有很多好处，下面就一起看一下孕妇适不适合吃甘蓝吧。1.孕妇能吃甘蓝甘蓝性......

人体所需的营养离不开肉类，鸡鸭鱼肉等等。以前吃不起肉，舍不得吃。现在基本都能吃上肉。孕妇吃肉也是有讲究的，到底怎么个讲究法呢？1.猪肉人每天的生活基本上离不开猪......

水产的种类多种多样，鱼、虾、蟹等等应有尽有。光是鱼我们就数不上来，有些还叫不出名字。各种水产也能给我们提供各种营养，但对于孕妇这一特殊群体来说，并不是所有的水产......

一听到鸡肉，是不是脑海里就浮现出来鸡肉各种好吃的做法了。手撕鸡、盐焗鸡、白切鸡、童子鸡、叫花鸡，哎呀越说口水越多呀。不同地域文化不同，做法也就不同。孕妇是可以吃......

空心菜生长在南方，北方比较少吃。它很有丰富的营养物质，很多人喜欢吃。不过也有人不喜欢吃这类菜，不是因为它们不好吃，而是比较“不容易吃”。就是这类菜缠缠绕绕的，厨......